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怀孕四个月第一次便秘，怎么办？
2022.06.18 
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怀孕四个月第一次便秘，怎么办？
怀孕期间便秘建议首先要改善饮食结构，不能吃过多精细的食物，可以多吃新鲜的蔬菜水果，尤其是粗纤维的芹菜，韭菜，通便的香蕉，火龙果等，同时要多喝水，可以适当喝蜂蜜水，还可以喝酸奶或者服用益生菌。
2022-06-18
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