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产后便秘吃什么好呢？
2022.06.18 
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产后便秘吃什么好呢？
产后产妇会长期卧床，活动量减少导致胃肠蠕动的减慢，从而发生便秘。建议多吃富含维生素和纤维素的蔬菜、水果，多吃粗粮，多饮水，促进肠道蠕动。另外需适当进行运动，有助于肠道蠕动。
2022-06-18
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