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便秘喝什么果汁最有效？
2022.06.18 
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我最近因为吃的比较干燥，导致有点便秘了，上厕所的时候怎么都解不下来，听说喝果汁可以润城通便，请问便秘喝什么果汁最有效？
病情分析：便秘多是不良的饮食习惯，破坏胃肠运行功能，导致的便秘症状。您可以多喝些促进消化的果汁，如香蕉汁、橙汁等，加快肠蠕动，起到缓解便秘的作用，同时适当的锻炼身体，也可以加快胃部消化功能，来治疗便秘。
2022-06-18
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