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每天喝很多水还是便秘?

2022.06.18    0
我这段时间经常总是便秘,以为是喝水少的原因,但现在每天喝很多水还是便秘。我想知道每天喝很多水还是便秘怎么办?
病情分析:你应该食用的纤维素食物较少,导致的现象。建议:多吃些香蕉、芹菜、韭菜、酸奶、雪梨、红薯、玉米等食物,并对腹部进行按摩。注意事项:饮食以多样化为主、少吃易上火的食物、养成按时排便的习惯等。
2022-06-18

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