坐月子有口臭怎么办？

坐月子如果表现出了口臭，首先要保持个人的口腔卫生，每天刷牙最少要两次，但是在刷牙的时候要选择软毛的牙刷，平时在饭后，也要养成饭后漱口的习惯，及时清理口腔内残留的食物渣，能够缓解口臭的症状。在日常生活中饮食方面最好不要吃容易上火的食物，也不要吃有味道的食物，也要防止吃辛辣刺激性的食物，饮食可以选择清淡，容易消化的食物为主，同时也可以啊，多喝温开水，防止表现出上火的现象。

2022-06-18