早起口苦口臭怎么回事？

早上起床后如果感觉口中发苦，口干口臭，可能是由于阴虚津少或气虚阳弱，精液不成导致的，阳虚津少者，宜养阴生津，应当吃一些补品补肾壮阳，比如六味地黄丸。口干的话也可以多吃一些维生素，或者是每天喝一杯柠檬水。口苦的原因有许多，大多数都是由胃造成的。一方面，食道存在炎症，胆汁反流至胃也会造成口苦，另一方面，有的人生活不规律，睡眠休息时间不足，以及打呼噜，张口睡觉，口腔发炎等人群也易表现出口苦的情况。辛辣刺激等都会造成口苦。建议去往医院好好检查一下，对症下药。平时要多补充一些维生素，多吃蔬菜水果。口臭的原因也有很多，细菌感染，贪食辛辣的食物或暴饮暴食，疲劳过度，感邪热，虚火郁结或某些口腔疾病，口腔溃疡，龋齿以及消化系统疾病都会造成口臭。口臭的解决办法就是早晚刷牙，饭后漱口，经常多吃一些蔬菜水果，比如西瓜等水果，要少吃辛辣的食物。在日常生活方面也要尽量的防止熬夜，保证自己充足的睡眠。

2022-06-18