便秘会引起口臭吗怎么办？

一般情况下，进食后肠道内的细菌会对没有被肠道吸收的食物残渣等进行分解，产生硫化氢氨类物质。如果肠蠕动功能障碍、便秘，气体会在体内逆流至口腔造成口臭。同时要检查下幽门杆菌是否感染，如果幽门感染，也会表现出口臭等消化不良、便秘的症状。所以表现出便秘的症状，就应当改善饮食习惯，多吃富含膳食纤维的食物；每天早上起来空腹饮用一杯蜂蜜或者糖盐水，促进胃肠的消化、缓解症状。平时注意饮食清淡，不吃辛辣、刺激性的东西，多吃新鲜的蔬菜、水果，建议吃苹果、香蕉；常吃蜂蜜、多喝水、适量运动、生活作息习惯规律、不熬夜、保持心情舒畅。

2022-06-18