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除去口臭的方法？
2022.06.18 
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我最近一段时间嘴巴里面总是有口臭，所以我就想请问一下除去口臭的方法有哪些？
除去口臭关键在于要加强口腔卫生，养成良好的刷牙习惯，选择正确的刷牙方法，坚持早晚刷牙，饭后使用漱口水漱口，刷牙的时候也要清洁舌面。在日常生活中，尽量少吃辛辣刺激、油腻以及气味比较大的的食物，多吃些富含膳食纤维的蔬菜和水果，也可以选择咀嚼口香糖。还可以饮用绿茶、薄荷茶、金银花茶，每天一定要多喝水，保持口腔的湿润。其次，可以定期洗牙，建议每年定期做口腔检查。
2022-06-18
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