夏季如何预防肠炎呢？

夏季预防肠炎要注意养成良好的饮食习惯，比如三餐定时、饮食适量、清淡饮食、不吃隔夜食物、忌食油腻、辛辣、刺激性的食物、多喝水、忌烟忌酒等，都有助于改善人体的消化功能，预防肠道疾病。同时要适当增加体育锻炼，增强身体的免疫力，可以有效的抵御外界病原体侵袭消化道，预防肠炎的发作。除此之外，养成良好的个人卫生习惯，饭前便后洗手，避免和肠炎患者密切接触等，都有助于预防肠炎。

2022-06-18