肠胃炎可以吃香蕉吗？

表现出了肠胃炎是不能吃香蕉的。首先香蕉当中含有的一些特殊的糖分，会刺激胃酸的分泌，而且会加重胃肠道的蠕动，会加重肠胃炎的情况，甚至加重一些嗳气反酸或者腹泻的情况。如果有便秘的情况发生，倒是可以少量的吃一些香蕉，但是肠胃炎发生的时候很少会表现出便秘的情况，因此最好不要吃香蕉是比较好的，建议吃得简单清淡容易消化一些。这个时候能吃一些大米粥，小米粥，米糊，面糊或者烂面条都是比较好的。辛辣，油腻，刺激感比较强的食物，或者难消化的食物都是不能吃的，比如油炸的食品，肥肉，坚硬的坚果类的食物，或者肉类，尽量少吃一些是比较好的。不要喝酒，不要喝咖啡，也不要喝浓茶。

2022-06-18