得肠胃炎吃什么水果好？

胃炎可以多吃一些黄色水果，因为黄色水果中富含丰富的胡萝卜素，该元素有抗氧化的生理活性，所以对胃肠炎有一定的治疗作用。如柑橘、柿子、芒果、杏中含有β胡萝卜素，木瓜、西瓜、红柚，红柚中含有番茄红素。像富含维生素C的水果也可以多吃，如红枣、猕猴桃、山楂、柑橘等水果中含维生素C的量是比较多的，而这些食物含有丰富营养功能，是天然的抗氧化剂。

2022-06-18