如何按摩治疗耳鸣？

1.先用食指和大拇指轻柔按摩听会穴（在耳屏的前下方和小豁口平齐，张嘴时凹窝处）5分钟左右，约350～400次。　　2.击天鼓50次。即两掌搓热，用两掌心掩耳，十指按在后头部。再将食指叠在中指上，敲击枕骨下方，使耳内可闻及类似击鼓的声音。3.用已搓热的两手掌心捂住两耳，手掌和耳朵完全封闭，然后两掌突然松开，这样重复捂耳30次。

2022-06-18