干咳嗽吃什么水果蔬菜？

干咳嗽，应当吃一些富含维生素和水分的水果蔬菜，如新鲜的苹果，香蕉，橘子，橙子，花菜，白菜，菠菜等，它们富含多种维生素，可以提高身体的抵抗能力。表现出了咳嗽，要防止进食辛辣刺激性油腻的食物，如辣椒，花椒，烤肉，烤鸭等，这些食物会加重病人咳嗽咳痰的症状，不利于病情的缓解，还要注意保暖，防止受凉，天气变化时及时加减衣物。

2022-06-18