咳嗽吃什么食物？

咳嗽的时候吃什么水果和蔬菜都有很多种，如猕猴桃、火龙果、梨、苹果、桔子、香菇、豆芽菜、冬瓜、花椰菜、西葫芦等，这些食物含有丰富的维他命和矿物质，具有清热解毒、清热解毒、显著提高免疫力的功效。还可适当吃些鸡、鸭、鱼等，增强营养，帮助疾病完全康复。尤其要注意及时改善不良生活习惯，戒烟戒酒，做好日常保暖，防止着凉感冒。

2022-06-18