咳嗽可以吃香菇吗？

如果过去吃了香菇没有发生过咳嗽，也没有腹痛、腹泻等其他不适，那么在咳嗽期间可以继续吃。咳嗽往往说明呼吸系统有炎症，而身体在患病的时候一般都需要更多的营养成分，这些营养成分包括优质蛋白、维生素、氨基酸等。而香菇味道鲜美、营养丰富，含有丰富的b族维生素、铁、加、维生素d等，有“山珍之王”的美称，患病期间食用香菇不仅可以提高免疫力，还可以开胃、增加食欲。

2022-06-18