小儿咳嗽怎么按摩肺俞？

肺俞在后背的位置，找到这个位置之后，用双手的食指和中指同时在肺俞部位上揉按50-100次，也可以用食指，中指和无名指在肺俞穴揉按，直到这个部位有些发热就可以了，此外就是用到的力气不可过强。使用的方法可以用于缓解一些咳嗽等，揉按的方法需要每天都要做，先要按着顺方向，再逆方向，每次都要50-100次，效果才有明显，也是一个长期的过程。可以起到预防和加强的效果。

2022-06-18