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不睡觉会得癌症吗

2022.05.17    0

  不睡觉并不会导致癌症直接发生,但长时间不睡觉会增加癌症的发生几率。

  癌症是起源上皮组织的恶性肿瘤,发病原因尚未完全明确,但是不良的生活习惯、环境污染、慢性炎症刺激、遗传、自身免疫异常、内分泌水平改变等因素会增加患癌几率。短时间的不睡觉一般不会增加患癌风险。但长时间不睡觉,长期睡眠不足容易出现情绪改变,如焦虑、抑郁等,还可导致内分泌紊乱、机体免疫力低下等问题,虽然不会直接引起癌症,但是会增加癌症的发生几率。

  日常生活中应避免熬夜,保持良好的生活习惯。若有癌症家族史,应每年定期参加体检。