头晕怎么办

　　头晕时，首先要找一个地方坐下来，以防头晕跌倒摔伤，然后可以喝点水，这样可以减少头晕的症状，经常头晕的人要适当的增加锻炼，少部分因低血糖引起的头晕，要定期饮食。

　　王武明：当发生头晕的时候，首先要找一个地方坐下来，以防头晕跌倒摔伤，然后可以喝点水，这时候可以减少头晕的症状，经常头晕的人要适当的增加锻炼，改善脑缺氧的症状，有少部分人是低血糖引起的头晕，要定期饮食，减少低血糖的发生。