我们应该如何治疗抑郁症？

1、心理疗法：对抑郁症的病人，最好报喜不报忧，比较严重的可以请心理医生进行治疗。

2、抑郁症的治疗要保证充足的睡眠，抑郁症的病人往往睡眠不太好。并且，我们建议这些人做些体育文娱活动，这样可以减轻抑郁症状。

3、物理疗法：物理治疗方法以电抽搐治疗较为常见，因安全性较差一般只用于重症患者的治疗。