冬天抑郁症为什么会加重

　　冬天抑郁症加重的病因目前尚未明确，考虑是生物因素、天气变化、社会因素所致。

　　1.生物因素

　　考虑是机体的生物钟不能适应冬季昼短夜长的变化，从而出现生物节律紊乱以及内分泌失调的情况，导致冬季抑郁症加重。

　　2.天气变化

　　由于冬季的天气比较寒冷，人体是舒适度较差，容易引起心情不佳，从而导致抑郁症加重。

　　3.社会因素

　　患者在以往的冬季发生刺激精神的事件，比如失业、离婚、生离死别等，使人容易触景生情，而出现冬季抑郁症加重的情况。

　　患者需要在平时保持有稳定的情绪，并定期到医院进行心理治疗，必要时在医生的指导下使用抗抑郁类药物。