乳腺增生和结节应当吃什么食物？

乳腺增生很多都会合并有增生结节，在平时应该注意清淡饮食，进食多纤维的食品，有利于病情的恢复。比如新鲜的蔬菜，像菠菜、白菜、芹菜等。应季的水果，比如苹果、菠萝、橘子、香蕉等。

乳腺增生以及结节患者还可以适当食用肉蛋奶制品食物来补充营养，比如鸡蛋、牛奶、排骨汤、乌骨鸡、黑鱼、豆浆等，同时还要合理的安排三餐饮食，避免出现暴饮暴食或者过度节食的现象。

病人应该注意远离辛辣的食品和刺激性的食物，还要减少甜食的摄入，也不宜食用含有激素成分的保健品，以免影响到局部恢复。