肾虚吃什么食物对肾有帮助的啊？

可以吃韭菜,黑芝麻,核桃,山药羊肉 黑豆 黑木耳 甲鱼 牛奶 栗子 枸杞等，上面说的这些应该都没问题的，针对本次问诊,医生更新了总结建议:韭菜 狗肉 山药 羊肉 黑芝麻 枸杞 黑豆 核桃 栗子 猪肾 莲子 芡实 甲鱼 海参 姜 牛骨髓 泥鳅 葱 黑木耳 蜂蜜 牛奶 鲈鱼 胡萝卜 这些东西肾虚的患者日常都是可以适当多吃的。