内痔出血怎么办

　　长期食用大量辛辣刺激的食物，导致排便困难，就会长有痔疮。部分人每次排便时会有内痔出血的症状，长此以往会有失血过多的现象，从而造成贫血。内痔出血怎么办?

　　内痔出血要注意饮食方面的调理，多吃富含粗纤维的食物，能够促进肠道的蠕动，帮助肠胃的消化和吸收，从而有助于排便，也要多吃富含维生素的水果蔬菜，多喝热水，能够及时补充体内的水分，减少上火的现象，缓解内痔出血的情况。生活中要尽量避免食用油腻、辛辣的食物，每天起床后可以喝一杯蜂蜜水，帮助排便。

　　除了饮食方面的调节，日常要养成锻炼的习惯，避免长时间地坐着或站着，还要注意调整好坐姿，减少痔疮的发作。上厕所时尽量选择可以坐着的马桶，避免使用蹲坑。内痔出血比较严重的患者要服用相关的药物进行治疗，可以采取手术治疗的方式将痔疮切除，避免反复发作。

　　在治疗过程中要保持肛门部位的清洁和卫生，以防受到细菌的感染，影响肠胃功能的正常运行。平时可以用温水清洗肛门部位，缓解疼痛的症状，要勤换洗内衣裤，以免细菌滋生。