什么情况下容易中暑

　　中暑会导致出现头晕、面色发红、胸闷、气喘等不适症状，给我们的日常生活带来不便，严重的中暑患者，还会因为一时的不慎导致出现休克的情况，从而进一步危及到生命的安全。那什么情况下容易中暑?

　　一般在炎热的夏季容易出现中暑的情况，夏季，特别是中午时分，环境温度相对较高，此时人体出汗多，但是散热跟不上体内热量的产生，所以人体的体温调节功能发生错乱，这时就会出现中暑的症状，比如面色潮红，体温升高，甚至出现胸闷等。另外在高温、潮湿或者密闭的环境下作业也容易中暑，比如锅炉工人，空间狭小，再加上锅炉内大火的炙烤，若是再遇上潮湿闷热的天气，这些人也容易发生中暑。

　　中暑虽然看似小问题，但也会带来大的危害，比如在高处施工的工人，夏天天气炎热，一旦发生中暑，就可能会出现高处摔落的危险。为了防止中暑的发生，可以吃一些清淡的食物，像绿豆汤、酸梅汤就是很好的消暑饮品，此外如果发生了中暑，要把患者搬到阴凉处，不要继续被太阳烤晒，以免中暑情况进一步严重，要保持周围空气通畅，所以中暑的人要解开衣襟，方便他们呼吸。