戴耳机耳鸣怎么办？

戴耳机出现耳鸣在临床上主要是指噪音性耳鸣，患者应该避免再戴耳机听音乐，要保持周围环境的安静，避免过于嘈杂，还要保持充足的睡眠，避免熬夜，保持心态的舒畅、平和，避免情绪起伏过大，患者耳鸣的症状也会逐渐改善。

如果患者经以上调理作用不明显，可以去医院，在医生的指导下使用卡马西平、盐酸氟桂利嗪胶囊等药物进行治疗，能够改善内耳循环，解除血管痉挛，从而减轻听神经异常放电所产生的耳鸣。

注意患者在日常生活中应该要养成良好的用耳习惯，避免长时间戴耳机听音乐。