肠胃不适会引起头晕吗

　　胃不舒服是可能引起来头晕的症状的，因为体内的这个时候的脾胃虚弱，进而导致了体内血液也不够用，这个时候头部也是会处在一个缺血的状态，就很可能引起头晕的反应了，当然了这个引起头晕的症状有很多的，因为有很多的原因和疾病都是可能导致这个头晕现象的，一定要找到这个原因，然后在进行这个针对性的治疗才行。

　　针对这个症状，患者需要加以调理缓解，也许是一个长期的过程，但是一般通过调理后都是可以恢复健康。

　　1、首先一个就是平时的饮食就要改一改了，完全就可以通过平时的饮食来进行治疗和调节肠胃的不舒服，平时的时候尽量多弄点好消化的东西来吃一吃，这样不光能养胃，胃只要是舒服了，身体的很多机能都会更好运转起来了。

　　2、再有就是在平时的时候，也是要有个良好的生活习惯的，像是那些吸烟喝酒的坏毛病该戒掉就应该完全的戒掉了，平时的时候像是宵夜之类的也尽量不要再吃了，因为时间太晚吃那么多的食物是会增加胃的负担的。

　　3、每天都要注意早晨起床刷牙后能够喝一杯温水，因为早上起来以后胃部还是会有哪些没有消化完全的食物残渣，这个时候喝水是有助于清理肠道和中和胃酸，并且效果还是很不错的。