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张诗军 主任医师
螃蟹属于寒性食物,女人吃螃蟹是否会得宫寒,应根据具体情况来判断。
首先,螃蟹在中医上属于寒性较大的食物,如果女性本身体质较差,且食用了过多的螃蟹,会导致外来寒邪凝聚胞宫而引起宫寒。
其次,如果女性在吃螃蟹的同时还食用其他寒凉食物,或者在经期吃螃蟹等,也会增加宫寒的发生率。
但是如果女性身体比较健康,且食用的螃蟹较少,一般不会得宫寒。而且螃蟹中含有蛋白质、脂肪、维生素A、钙、磷、铁、硒等营养成分,适量食用螃蟹能够补充营养,提高身体免疫力。
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