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内分泌中药一般喝多久

2022.05.10

孙苏欣主任医师

武汉大学中南医院内分泌科

　　因为它主要负责身体激素的分泌与调节。而激素的分泌会随着季节变化，昼夜更替，睡眠，饮食等发生相应的变化;为了适应这些变化，激素的分泌也形成了一种规律，如果这种规律突然受到外界的因素而导致发生一些变化就会引起内分泌系统的紊乱。

内分泌中药一般喝多久

　　内分泌系统失调的话，对其进行调理的方法有很多，例如：服用中药来进行调理，会有一定的疗效，正常情况下按时服药的话两到三个月身体就可以调理好，但是也要根据自身的实际情况采取相应的治疗方法，因为中药见效较慢，治疗周期相对较长;

　　由于不同人的体质，具体的病情的严重程度也有一定的区别，所以治疗疗程也是有很大的差异的!内分泌失调，服药治疗是一方面，还有一方面也不容忽视，就是我们平时饮食情况，作息情况等，这些都需要注意，尤其是在服药期间，多吃新鲜果蔬,多吃蛋白质丰富的食品,同时注意水分的摄入,及时的增加身体所需的水分,适量的体育劳动也是必不可少的,生活作息要有规律,避免经常熬夜,这样可以保证防止荷尔蒙分泌不调导致失衡,这样就可以避免导致内分泌系统出现紊乱。

　　假如属于气血亏的话,这个时候可以规划一下自己可食用的食谱，像多摄入黑米,红枣,红豆还有银耳等有助于恢复气血的食物。生冷的食物最好避免。