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眼睛定型后还会近视吗

2022.05.17

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李立主任医师

重庆医科大学附属第二医院　　├─ 眼科

　　眼睛定型后还可能会近视。

　　在通常情况下，眼睛会在18岁之后基本定型。但是大多数人此时还处于学习的状态，可能还存在用眼过度的情况，长期用眼过度就可能会导致视力下降，产生近视，因此，即使眼睛定型了也可能会近视。

　　在日常生活当中，可以多吃富含维生素B的食物，如麦片、胚芽菜等，及多吃富含维生素A的食物，如胡萝卜、卷心菜等。还要尽量减少用眼的时间，在看书或是使用电子产品时，要采用正确的姿势，并要在一小时左右就停下休息，可以多做眼保健操，还可以经常眺望远方，都能帮助缓解眼部疲劳。

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