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轻度近视不戴眼镜度数会增加吗

2022.05.17

李立主任医师

　　轻度近视不戴眼镜有可能会增加眼睛度数。

　　轻度近视是指眼睛近视度数在300度以内，一旦出现近视，尤其是青少年，需要佩戴合适的眼镜，减缓近视度数的增长，如果轻度近视不配戴眼镜，容易导致看远处的物体不清晰，从而过度调节眼睛，出现视觉疲劳。长期视觉疲劳会加重视力模糊，而且用眼过度也会导致度数增长较快，所以青少年一旦确诊为近视后，需要佩戴眼镜，通过镜片折射力，可以达到在视网膜上清晰成像的目的。

　　轻度近视通常对眼睛的伤害较小，通过佩戴眼镜可以控制度数增长，矫正视力后，一般不影响工作和生活，青少年发现近视后不要有过多的心理负担，定期进行眼科检查，包括视力、眼压、视野、眼轴等，保持用眼卫生，不要随意用手揉眼。平时工作和学习时需要控制用眼距离，保持良好的坐姿，当长时间用眼后，可以向远处眺望，放松双眼。