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晕车过后怎么样才能使自己舒服些？
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若患者未出现呕吐症状，或呕吐停止，可按摩额头两侧，缓解头晕、头痛症状，适量饮用温水，少量进行橙子、橘子等水果，可以缓解恶心，短时间内避免进食辛辣油腻的食物，否则可能导致症状加重，条件允许者可进行平卧，休息后症状会逐渐缓解。
若患者症状严重，可服用盐酸苯海拉明片、盐酸异丙嗪片、马来酸氯苯那敏片等药物，可以抗晕镇吐，可服用多潘立酮片促进胃肠蠕动，减少胃内容物，缓解呕吐症状，可使用抗胆碱能药物、钙通道阻滞剂促进症状消退。
建议患者日常选择其他交通工具，乘车期间避免进行玩手机、阅读等行为，可减轻症状。
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