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眼镜戴久了眼睛变形怎么恢复？
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眼睛变形通常难以恢复正常，但可通过日常管理避免症状加重，患者日常可选择重量较轻的框架眼镜，或佩戴角膜接触镜、角膜塑形镜，可减少眼镜对鼻梁和眼眶的压迫。纠正不良的用眼习惯，不可在昏暗的环境下用眼，避免长时间使用电子产品，日常可通过眼保健操缓解眼疲劳，使用毛巾热敷眼部，改善局部微循环，松弛紧张的肌肉，避免眼内压增高。
若患者近视度数较高，且已经成年，可通过人工晶状体植入术、角膜屈光手术提高视力，可在一定程度上改善眼睛变形。
日常需定期进行眼部检查，观察视力有无变化，及时调整眼镜度数。
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