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假性近视有什么办法预防吗

2022.05.17

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邓世靖

邓世靖副主任医师

首都医科大学附属北京同仁医院北京市眼科研究所

假性近视的预防手段，具体有以下几项：

第一、养成良好的读写习惯，比如保持三个一，即一尺、一寸、一拳头，读书距离要有一尺，胸部离桌面要有一拳，握笔一定要有一寸。

第二、避免过度用眼，比如阅读30分钟或者写作业30分钟以后，要让眼睛放松，可适当眺望远方，以使眼睛得到休息。

第三、如果本身父母存在高度近视，则需要定期带孩子进行眼科检查以及早期筛查。

如果存在假性近视，则需及时就诊，在医生指导下使用阿托品、后马托品、托吡卡胺等药物治疗，日常还可通过熨眼治疗法、转眼疗法促进视力恢复。

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