0 视力5.0,就是正常的裸眼视力,一般没有度数,即使有度数也是轻微的近视或者散光,一般在50度以内,具体的度数可以通过验光来确定。
如果度数比较高,高过50度会对视力产生一定的影响,因此裸眼视力就不能达到这个正常值,因此不应该从正常的肉眼视力去推断出近视是有什么程度。
建议在平时养成良好的用眼习惯,工作或者学习间隙需要放松眼部,多做热敷以及按摩,能够帮助缓解眼睛疲劳状态。如果已经出现视力问题,可以根据自身实际情况选择合适的干预方法,比如佩戴眼镜进行矫正。
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