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近视眼了怎么办?

2022.05.17    0

近视眼了,如果出现视物模糊的情况,可以通过配镜的方式矫正,能够延缓近视度数的增加。如果近视度数比较低,而且不影响视力可以暂时不予配镜矫正,注意定期复查。

近视人群平时需要保持正确的用眼,避免长期使用电子产品,用眼的过程中也避免距离过近,会导致近视度数持续增加。

其次需要注意避免在黑暗的环境下用药,需要保持周围环境光线充足。长时间用眼后可以进行眼部的按摩,能够放松眼部的肌肉。

此外需要多进行户外的活动,多看绿色的植物,对缓解近视有一定的好处。

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