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秋天鼻子干燥怎么办才好

2022.05.17

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王利一

王利一主任医师

北京医院耳鼻喉科

　　秋天鼻子干燥会导致局部出现不适感，容易影响生活和工作。针对此种情况，主要可以通过热水熏蒸、调整饮食、用药治疗等方式改善。

　　1、热水熏蒸

　　热水熏蒸的具体操作方法是将热水倒入杯中或者盆中，将杯口、盆口对着鼻腔不断熏蒸。当水蒸气进入鼻内之后，能减轻鼻子干燥感。

　　2、调整饮食

　　调整饮食是指多吃富含维生素的食物，因为维生素A、维生素C等都能够促进鼻腔腺体分泌，可以保持鼻子湿润，防止鼻子干燥。

　　3、用药治疗

　　用药治疗需要根据原发病决定，比如过敏性鼻炎造成的鼻子干燥可以选择抗组胺药物治疗，比如氯雷他定，能够解决鼻子干燥的问题。

　　外出佩戴口罩，经常用盐水冲洗鼻腔保持湿润，夜间鼻腔点油剂保护鼻黏膜或者房间开加湿器也有很好的效果。

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