网站导航

玩手机对眼睛有伤害吗

2022.05.17

戴虹主任医师

　　现如今，几乎每个成人都拥有手机，甚至处于小学阶段的孩子也拥有手机，而且家里都有电脑等电子设备，如今近视低龄化跟长时间玩手机肯定有必然的关系，除此之外，长时间玩手机还会对眼睛造成很多的伤害，很多人都不知道。

玩手机会导致近视，这是最常见的危害，玩手机的时候，眼睛需要专心致志的盯着屏幕

　　玩手机会导致近视，这是最常见的危害，玩手机的时候，眼睛需要专心致志的盯着屏幕，不断捕捉手机屏幕上不断改变的图案，因此非常容易引起视疲劳，加上距离屏幕过近，长此以往，很容易引起视力减退。

　　对于女性来说，长时间玩手机可以使眼睛周围的皮肤提前衰老，这是因为人们长时间玩手机，眼周的肌肉一直处于紧张的状态，加上长期受到手机的辐射，因此眼周的皮肤就很容易出现暗沉、细纹等症状。

　　玩手机还患有各种眼睛方面的问题，比如干眼症，经常玩手机而且得不到休息，眼球容易酸疼胀痛、干涩。还会引发结膜炎，经常保持垂头玩手机的姿势，血液容易流向眼睛，使局部血管充血，从而诱发结膜炎。

　　玩手机不止对眼睛会有伤害，对身体其他方面也有很多危害，所以一定要保持一个良好的用眼习惯，玩手机的时候尽量让手机距离眼睛远一些，在玩一段时间手机后，眺望远方，可以使眼睛得到一定的放松。