网站导航

假性近视怎么办

2022.05.17

陈琴副主任医师

江苏省人民医院眼科

　　假性近视在生活中常常与真近视混淆。很多人在短期用眼过度的时候，看东西就会不清楚，在眼部进行放松之后，就会恢复正常，这种就叫做假性近视。假性近视的患者需要引起重视，避免导致眼部近视。如果发生长期眼部不适，要及时去医院检查。

假性近视经发生在比较年轻，长期需要用眼的人群身上发生

　　假性近视经发生在比较年轻，长期需要用眼的人群身上发生。出现假性近视的原因主要就是用眼习惯不好，如在写字时候，眼睛过于靠近书本，或是在比较昏暗的地方学习，可能会发生假性近视。还有一些人群比较挑食，不喜欢吃含有维生素A的食物，也会容易患上假性近视。假性近视一般会出现视力变差，但是当休息一段时间，又会恢复的现象。

　　假性近视的治疗主要有可以使用抗疲劳眼药水进行治疗。患者在长期埋头看书以后，可以适当的往远处眺望，帮助缓解假性近视。当出现眼部视力不清楚的时候，可以坐一下眼保健操，帮助放松眼部肌肉。眼睛和书本的距离不要太近，距离可以保持在30里面左右。患者不可偏食要多吃含维生素A的食物，如胡萝卜、动物的肝脏等。可以帮助恢复视力。

　　患有假性近视的人群，也不要长期处在昏暗的环境下看书。要到明亮的地方去学校。看书方式要正确，不要躺着看。用眼时间也不要太长。患者可以在平时多参加户外运动，即可以防止看书时间太长导致近视，也可以增强体质。