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得了牙龈炎怎么办

2022.05.17

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艾虹主任医师

中山大学附属第三医院口腔科

　　很多人喜欢吃火锅和烧烤，这些都是很辣很烫的食物，吃多了就会造成口腔问题，经常可以发现吃过火锅烧烤第二天，牙龈就会肿痛上火还很疼，这是因为牙龈发炎了。牙龈发炎是需要赶紧治疗的，不然会影响吃饭，有些人疼起来连觉都睡不好。

牙龈炎发作时，主要是要先找到引发炎症的病因

　　牙龈炎发作时，主要是要先找到引发炎症的病因，如果是牙结石引起的，就要进行洁牙治疗，用超声波洗牙仪器对病牙逐个清洗，使牙结石脱落。对于牙齿表面的牙菌斑来说，可以使用抗菌药物治疗，同时要将牙周袋内的结石和菌斑刮除，并在牙周袋内注射抗菌药。

　　牙龈炎有时候会导致患者疼痛难忍，等牙齿上的结石清除后还要口服消炎药物和止疼药。少数患者牙龈炎发作后牙龈会过分增生，这时就需要做牙龈恢复手术，修复牙龈外观。如果患者没有牙结石，只是单纯因为饮食刺激导致炎症发作，可以每日用淡盐水含漱，这样也能消除炎症，同时在病情恢复期间要控制饮食，不要再吃辣的食物。

　　牙龈炎会反复发作，因此平时要积极预防，首先就是饮食上要健康，少吃辣的硬的。吃饭后要及时用牙线把牙缝里的残渣清理出来，千万不要用牙签剔牙。刷牙时间要保持在两分钟以上，并且要使用刷毛牙刷。

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