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鼻干鼻塞应该怎么办

2022.05.17

黄银爱副主任医师

广东省中医院耳鼻喉科

　　常常有人们会感觉到鼻干、鼻塞的情况，一般出现这种情况的时候身体都会患有某种疾病，例如感冒、鼻炎等。也有可能和日常的生活和工作环境过于干燥有关系。

鼻干鼻塞首先需要弄清楚病因，对症治疗，症状就会有所好转

　　出现鼻干鼻塞的情况应该怎么办?

　　鼻干鼻塞首先需要弄清楚病因，对症治疗，症状就会有所好转。若是感冒引起的鼻干鼻塞，感冒治愈后，此症状就会渐渐消失。如果是由于鼻炎所引起的症状，则可以遵医嘱使用生理盐水清理鼻腔，改善鼻内炎症的症状，如药物治疗后，症状没有缓解，则可以根据医生的指导进行手术治疗。鼻塞情况比较严重时，可以用热毛巾敷鼻，可以短时间使鼻子呼吸通畅。

　　鼻干应该以清热解毒治疗为主，将体内火气去除之后，鼻塞的症状就可以得到缓解，可以多吃一些绿豆，绿豆具有清热解毒、利水的功效，对改善鼻塞的情况有很大帮助，还可以吃一些苦瓜，苦瓜对症状也有帮助，具有明目、改善高血糖等作用。

　　改善生活与工作环境，加强自身的防护措施，避免吸入干燥且灰尘较多的空气。戒烟戒酒。应避免做挖鼻孔的动作，做好鼻腔部位的清洁工作。避免食用刺激性食物，避免刺激鼻粘膜，导致病情加重。