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眼眶周围发黑是什么原因

2022.05.17

雷鹏副主任医师

　　眼眶发黑大多数是因为疲劳过度，长时间过度使用眼睛，使眼睛处于疲劳的状态。也有可能是因为眼部周围血液不循环导致，出现了一点点堵塞的现象，在皮肤表面表现出黑色状态。长期熬夜，睡眠不充足，身体处于劳累的状态，气血不足，血液循环不畅通，眼部的静脉上出现黑色沉淀。

有些女性使用化妆品，晚上卸妆又不干净，长期以往，化妆品中的黑色素渗透进皮肤里形成黑眼眶

　　有些女性使用化妆品，晚上卸妆又不干净，长期以往，化妆品中的黑色素渗透进皮肤里形成黑眼眶。少部分人患有慢性胃病，食欲低下，身体无法吸收充足的营养形成黑眼圈。避免长时间近距离使用电脑和手机等电子产品，尽量少熬夜，适当改变自己的生活习惯，必要的时候，可以使用热毛巾敷在眼部周围，帮助血液循环。还可以进行眼部按摩，促进眼部周围血液循环，调整眼睛状态，达到放松的效果。劳逸结合，避免过度用眼。

　　出现眼部周围发黑，可以考虑是眼部周围的血液不循环导致的，要保证充足的睡眠，养成良好的生活作息习惯，多喝些水促进代谢，平时饮食上多吃些清淡易消化的食物，可以多吃些营养丰富的食物。如果眼部的症状得不到缓解，最好去眼科检查一下原因后，才可以对症治疗。