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老是嗓子疼是怎么回事

2022.05.17

李洵主任医师

北京中医药大学东直门医院耳鼻咽喉科

　　老是嗓子疼可能是由于扁桃体发炎、慢性咽炎、急性咽喉炎等引起的，需要去正规医院，结合之前的呼吸道病史，给予有针对性的消炎抗病毒治疗。

细菌和病毒就会在口鼻呼吸的时候进入咽喉部位导致喉咙发炎，嗓子疼痛

　　在人们感冒、身体免疫力下降或者是过度劳累的时候，细菌和病毒就会在口鼻呼吸的时候进入咽喉部位导致喉咙发炎，嗓子疼痛。有时扁桃体还会出现红肿、化脓、起泡等症状。要在医生的指导下口服消炎镇痛的药物，嗓子疼痛。

　　老是嗓子疼要注意多喝水，可以买一个保温杯，随时带在身边，少量多次饮用。也可以在水中泡一些菊花、罗汉果、或者胖大海等，清热去火，生津化痰的食材。缓解嗓子干痒疼痛。在工作过程中要注意说话的音调，避免大声、着急、高声调的说话，尽量减少用嗓子的频率。

　　喉咙比较疼，还可以去药房，买一些清咽止痛的含片，含在嘴巴里，也可有效缓解嗓子疼。可以试着用淡盐水来漱口，能起到润喉杀菌的效果，有效减少细菌对咽喉的感染，注意盐水要淡一点，一天两到三次，不宜过多。饮食要清淡易消化，不要吃过于坚硬的东西，不要吃油腻的烧烤，辛辣的火锅等，也不要喝冰冷的饮料，避免刺激喉咙，使疼痛加重。