0 保护牙齿,必须要重视清洁,洗牙是最强效和彻底的清洁方法。我们每天要进食多次,虽然会刷牙,但仍然有残渣留在口腔内。尤其是喜欢吃零食的人,牙齿上的细菌很多,长此以往,会长牙菌斑,沉淀也会变成结石。洗牙能降低风险,预防疾病。一些爱美的人,也关心洗牙是否有美白的作用。

洗牙有一定的美白作用,会让牙齿变白,但变白的程度因人而异。卫生习惯好的人,牙齿的清洁度高,没有菌斑,也不长牙结石,美白的效果会很弱。牙齿发黄主要是污渍和菌斑多导致,本身清洁度高,牙齿颜色很白净,洗牙会让牙齿上的细菌变少,对颜色的影响不大。
牙齿很黄,有多个牙菌斑或牙结石,洗牙会让牙齿明显变白。洗牙能去除表面的菌斑和沉淀,让黄牙的颜色变浅,也能去除牙结石,让牙齿上的深色颗粒变少,整体看来,牙齿比之前会变白很多。洗牙也有去除色素的作用,食物中的色素会附着牙齿,去除后也有美白的效果。
虽然洗牙有一定的美白牙齿的作用,但不是专门的美白疗法,不能依靠洗牙让牙齿变白。洗牙本身对牙齿无害,过度洗牙容易降低口腔的抵抗力,也会让牙釉质变薄,增加患口腔疾病的风险。
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