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眼皮老跳是什么原因

2022.05.17

陈中山副主任医师

　　眼皮跳本是一种生理现象，但是我们一直都把眼皮跳动和运气联系到一起了，认为左眼跳财，右眼跳灾。其实眼皮跳和运气并没有直接的关系，而是和眼部健康有关系。眼皮总是跳动，主要以下几个原因有关。

眼皮跳本是一种生理现象，但是我们一直都把眼皮跳动和运气联系到一起了，认为左眼跳财，右眼跳灾

　　眼皮老跳是什么原因?

　　1. 用眼过度

　　用眼过度是现在人普遍存在的一个现象，每天长时候盯着手机和电脑，睡觉睡的比较晚，睡眠时间少，眼部的休息少，就会导致眼部出现过度疲劳的情况。眼部过度疲劳，眼部肌肉会累的有些痉挛，从而导致眼皮不停的跳动。

　　2. 眼部疾病

　　若眼皮一直在跳，长时间没有缓解，并且还出现了眼干、眼睛肿痛的情况，很有可能是眼部出现为了疾病。眼部出现疾病，眼部神经受到刺激，会产生不由自主的收缩，眼皮会不停的跳动。

　　3. 面部肌肉痉挛

　　若眼皮一直控制不住的跳动，感觉自己整个半边脸都经常的抽搐和麻木，有时候还有控制不住流口水的情况，那么多半是面部肌肉痉挛导致的。出现面部肌肉痉挛，有可能是脑部神经受到了损伤造成的，要及时的检查下，以免出现面瘫。

　　眼皮若总是跳动，要让眼部有充足的休息时间，每天保证八个小时的睡眠，中午午休半个小时，每看四十分钟的电脑屏幕，应该向远处眺望一下，可以缓解眼部的不适，眼皮跳的情况可以得到缓解。若是病理性因素导致的眼皮跳，要及时的去检查，进行针对性的治疗，以免影响眼部健康。