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为什么会口臭

2022.05.17

李大旭副主任医师

　　在我们生活中，常常会出现口臭的情况，有些时候自己可能不太清楚，自己有口臭的情况，都是旁边人提醒以后才知道自己有口臭，这个也是非常尴尬的一件事。口臭的出现也是非常的影响人际交往，人没到，但是口臭已经到了，所以人家也不愿意过多地交流，这种情况下就要注意及时地清除口臭，保证口气的清新，这样也能够增加自信心。

口臭的出现是非常的影响人际交往

　　一般来说出现口臭，我们的第一反应就是的口腔出现问题了，这个确实是一个原因，当平时的口腔卫生没做到位，导致里面有细菌的滋生，进而会使得细菌在牙齿上不断的滋生新的细菌，不仅会出现口臭，还会损害牙齿。但是，还有一些肠胃问题也会导致口臭的出现，肠胃出现消化不良的时候，或者是吃的食物过于油腻、刺激等，不能被及时的消化，就会导致食物的堆积，在身体中可能会出现发酵的情况，进而会散发出一些异味，会通过口腔表达出。

　　还有肝脏出现问题也会导致口臭的出现，当肝脏功能下降的时候，体内的代谢就会出现异常，使得身体中的一些毒素和垃圾不能被及时的消化和代谢，进而就会堆积在身体中，可能出现一些异味散发出，不仅会通过口腔，还可能通过腋下，散发出臭味。那就要注意，平时做好个人卫生工作，饮食以清淡的为主，多吃点蔬菜，多喝水，在水中可以加柠檬、薄荷等，帮助清新口气，缓解口臭。