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牙齿怎么美白

2022.05.17

林梅副主任医师

　　牙齿主要的功能是咀嚼食物，同时牙齿也是一个人的门面，整齐洁白的牙齿会给人留下好的第一印象，有助于社交。相反，牙齿变黑、变黄或有其他的色素沉积会影响正常的社交，所以牙齿的美白是非常重要的。

　　牙齿美白的方法主要可以分为两大类，分别是医疗牙齿美白和非医疗牙齿美白。非医疗牙齿美白就是通过简单的护理和清洁牙齿起到美白牙齿的功效，常见的方法有小苏打刷牙、食醋漱口、橘子皮刷牙、柠檬汁刷牙、草莓小苏打刷牙等。这些方法坚持使用一段时间就可以起到美白牙齿的作用，但是只能将牙齿表面的色素沉积消除，很难将牙齿内部的色素沉积清除干净，而且这些方法都会对牙齿造成一定的伤害，所以不适合经常使用。

常见的美白方法有美白牙膏美白、激光美白牙齿、超声波洗牙等

　　医疗牙齿美白就是通过医疗的手段进行牙齿的美白，常见的方法有美白牙膏美白、激光美白牙齿、超声波洗牙、冷光美白牙齿、贴面美白、牙托美白、牙涂料美白、喷砂洁牙美白、皓齿美白等，这些方法中的一些方法既可以将牙齿表面的色素沉积消除，同时也可以将牙齿内部的色素沉积消除，而且牙齿美白后维持的时间也比较长。

　　牙齿美白的方法有很多，需要美白牙齿的人可以根据自身的情况选择合适的牙齿美白方法。