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舌头长泡怎么办

2022.05.17

林梅副主任医师

　　舌头长泡是常见的口腔疾病，舌头上长泡会导致舌头出现剧烈的疼痛，也会严重影响正常的进食。引起舌头起泡的原因有很多，不同原因引起的舌头起泡治疗的方法也会有所不同。

舌头上长泡会导致舌头出现剧烈的疼痛，也会严重影响正常的进食

　　方法一，局部用药。当舌头上长有小泡时很容易出现疼痛的症状，此时可以选择一些外用的药物敷在患处，缓解局部的疼痛，帮助创面愈合，如西瓜霜喷剂、锡类散、口腔溃疡散等，这些药物都具有消炎止痛、清热去火等功效，可以有效的治疗舌头起泡的症状。

　　二是食用清火的食物，人在上火期间很容易出现口疮以及舌头长泡的症状，所以当出现舌头长泡时可以适当食用一些具有清热去火的食物，如莲子芯、绿豆汤、菊花茶、蜂蜜水、西瓜等。

　　三是补充维生素，当人体缺乏维生素以及一些微量元素时也会出现舌头起泡的症状，所以当舌头出现气泡的症状时可以及时的补充一些维生素B和微量元素，也可以多食用一些富含维生素B和微量元素的食物。

　　四是清淡饮食，在舌头起泡期间要尽量食用一些清淡的食物，以及富含维生素的水果和蔬菜，避免食用辛辣刺激性的食物，辛辣的食物会加重身体上火的症状，反而不利于舌头的恢复。