1 1、首先要改变不良的生活习惯,不可以熬夜长时间的看电视或者玩电脑。有研究显示,长时间的玩电脑会使眼压升高,如果眼压升高时间过长的话,会压迫视神经,最终也许会导致青光眼,严重者可能会导致失明。
2、要注意个体解剖差异。如果您的角膜直径较小,眼球前后径相对就会较短,前房较浅,房角比较狭窄者,这类女性是非常容易导致眼内压升高的,所以,应该定期做眼部检查,以免患上青光眼。
3、一定要情感控制好情感。忧郁女性敏感的性格和脆弱的心理素质,可能情绪反应会比较强烈,也许还会过度愤怒、悲伤或者喜悦,这些都会导致瞳孔散大,从而诱发青光眼发生。
4、也要当心年龄。晶状体会随年龄的增大而变的越来越大,还会产生瞳孔阻滞房水循环,从而会引起眼内压升高,导致青光眼的发生。
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