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孕妇牙龈肿痛吃什么好得快
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孕妇在怀孕期要摄取充分的营养，蔬菜、水果、米饭、鱼、肉、蛋、奶类皆要均衡摄取，才能供应胎儿牙齿所需的钙质、磷质、维生素等等。特别是钙质，不但有助于胎儿发育及建立坚固牙齿，也可维护妈妈自己的健康。
另外，孕期一定要注意口腔健康，只有这样才能有效的避免牙齿疾病。
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