白内障术后眼部不适怎么调理

　　白内障术后应选择合适的墨镜保护黄斑，如果这个地方病变严重的话，中心实力就会丢失，对视力影响非常大，建议白内障术后患者应注意保护黄斑，营养均衡，多食有色素的蔬菜。

　　那我们现在由于这个生活状态再好，营养状况好了以后普遍出现一个现象就是我们长寿的人越来越多，那么有一些人可能在六七十岁就会面临一个问题，它的晶状体混浊了后需要做白内障手术，那么手术过后有一些人会有眼睛方面的一些事项，或者是一些不适我们怎么样去注意调理呢，首先做过手术以后会有一个短期一个月之内频繁的点眼药水的现象，那绝大部分一些病友就会出现眼睛局部干涩呀或者是这个红血丝，或者是我看东西的清晰度在下降，这有可能是什么问题呢，有可能是短时间内大量眼药水造成了一个眼表的一过性损伤，那这时候需要我们大家注意的就是可能会要额外的补充一些人工泪液，帮助他度过这个干眼症期。

　　那么他初到室外以后我们发现做完白内障手术去掉这个混浊的晶状体的成分以后，光线直接进入眼睛的这个程度或者是这个能量的极度会增加，所以我们建议这些病人在出院以后或者是在日常生活当中需要带一个合适的这个度数或者合适的这个深浅度的一个墨镜来保护他的黄斑!那还有一些情况就是我们现在的生活很多老年朋友也会需要用手机电脑，那么电脑和手机的辐射对他的黄斑其实也有影响的，那么这一类人群我们还是要建议他适当的在饮食当中补充含那个色素比较丰富的食物，比方说新鲜的蔬菜呀水果，它这里面含有的一些多酚类物质或者是内部虫类物质是对我们的黄斑区有很好的保护的。

　　大家也可能听说过一个名词叫老年黄斑变性这个疾病，并随着年龄增长会逐渐高发，那我们做完白内障手术以后如果不注意防护的话，这个疾病可能会发生的非常多，而且会进展得非常快，所以希望大家在这个过程中爱自己的饮食结构当中把绿叶蔬菜呀黄色的红色的黑色的紫色的这种丰富多彩的食物都摄入一些，同时在户外活动的时候注意戴上墨镜保护一下自己的眼睛，那么同时如果已经出现了这个黄斑的问题的话，可以的适当买一些像含叶黄素花青素比较丰富的这种营养素补充剂，帮助我们保护下黄斑。

　　因为黄斑是我们看东西最好的一个部位，如果一旦这个地方的病变非常严重的话，你的中心视力就会丢失，那么我们表现出来就是我们看的这个视野正中央会是一个灰白甚至完全发黑的一个结构，对我们的视力影响非常大，所以希望做过白内障手术的或者已经出现黄斑变性的这些朋友能够注意着方面的这个事情，保护好自己的视力，能够有一个清晰的视野。